Hoy quiero compartir contigo una reflexión y hacerte una pregunta:
¿Alguna vez te has sentido tan estresado, preocupado o ansioso que has terminado con dolores de espalda y contracturas por todo el cuerpo?
Es normal. Posiblemente no hayas conectado ambas cosas!!!
Muchas veces, esas tensiones mentales y emocionales que no logramos procesar se manifiestan en nuestro cuerpo de forma física. Es lo que solemos llamar somatizar.🙌 Por eso decimos que los bloqueos mentales y dolor corporal van de la mano.
Es impresionante cómo nuestras emociones y pensamientos pueden tener un impacto directo en nuestra salud. Los bloqueos que arrastramos pueden traducirse en esos molestos dolores corporales que nos limitan en nuestro día a día.
Por eso, es fundamental aprender a escuchar a nuestro cuerpo y atender a nuestras emociones.
Por eso cuando vienes a Centro Oracle a darte un masaje, tenemos muy en cuenta tu estado emocional.
Nuestros masajes son terapéuticos! 😍 Vamos a la causa, y no solamente al síntoma.
Además te recomendamos practicar la autoaceptación, la meditación, y la respiración consciente para combatir estos efectos negativos en nuestra salud.
Recuerda que tu bienestar integral es clave para tener una vida plena y saludable. ¡Cuidemos de nuestras emociones y nuestro cuerpo con amor y comprensión!
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